近日，众多家长在群聊中纷纷表达了对孩子健康状况的担忧。据多位宝妈反映，他们的孩子在夜间睡觉时经常咳嗽不止，白天则频繁打喷嚏，并经常抱怨皮肤发痒，要求家长帮忙抓背。由于夜间的睡眠质量受到严重影响，一些孩子甚至出现了黑眼圈，显露出疲惫不堪的状态。

这一连串的症状不仅令家长们感到焦虑，也引起了广泛关注。事实上，这些症状在不少家庭中都有出现，令人不禁对孩子们的健康状况感到担忧。为了寻找问题的根源，一些家长带着孩子前往医院进行检查。经过医生的详细检查，许多家长惊讶地发现，孩子们竟然是中度尘螨过敏。

什么是尘螨过敏？

尘螨过敏，是螨虫分泌物、排泄物、虫蜕下皮壳、死亡螨体存在于室内或尘土中，诱发人体过敏。过敏可能导致一系列症状，包括但不限于打喷嚏、流鼻涕、咳嗽、气喘以及皮疹等。

易敏感人群需警惕

近20年，全球过敏性疾病流行增加，发病率普遍上升1倍多。其中尘螨是引起过敏性疾病的主要过敏原之一。根据中国流行病学调查显示，过敏总发病人数占中国总人口近三分之一，其中高达70%是螨虫引起。婴儿及孕妇排在过敏人群之首，有研究发现，80%的儿童哮喘由螨虫引起。

尘螨还会诱发过敏性鼻炎、过敏性哮喘、特应性皮炎等，因此如果孩子爱打喷嚏，或者总是喊着皮肤痒，家长们要警惕起来。因为儿童尘螨过敏的发病率要高于成人，半数以上在12岁前初发。

尘螨最爱藏在哪里？

尘螨以人类的皮屑为食，因此床垫、枕头、地毯、柔软的玩具、沙发、窗帘、毛绒玩具及宠物的毛发中是尘螨的理想藏匿之处。

尘螨还喜欢温暖、潮湿的地方，温度大约在25℃和相对湿度大约75%的环境，尘螨会快速繁殖，温度10℃以下尘螨会停止发育和活动。因此沙发和床垫上的尘螨，往往比温度更低的地毯和地板上的发育更快。

那么，如何有效保护孩子，避免家中尘螨过敏的困扰，让他们能够安心入眠呢？

除螨有办法，舒达来支招

·室内常通风，太阳要多晒

螨虫非常喜欢在潮湿温暖、不通风的环境，因此保持室内干燥、通风十分重要，勤打扫房间，注意清理床上用品、地毯、窗帘等处的灰尘。

螨虫不喜阳光，暴露在阳光下可以有效地杀死螨虫，因此要经常将床单、枕头、被罩拿出来在阳光下晾晒，还可以用高温的水清洗床上用品等物品，有效地除去螨虫。

·专业除螨团队，值得信赖

除了预防螨虫滋生，还要对家里的床品进行定期除螨。值得一提的是，国际品牌舒达床垫，为了提高客户的睡眠质量，拥有十年以上专业除螨团队。

舒达引进了进口除螨净化设备RAINBOW，搭配独家研发的360°立体杀螨紫外线灯，安装上紫外线灯，套上除螨保护罩，深度清洁床垫。只需10分钟，整张床垫如同经历过日光浴，三重立体杀螨更深层，更彻底，更高效，为健康好眠保驾护航。

·床上用品定期更换，清爽助好眠

家里的床垫和床上用品，若长期使用不清洁和更换，极易成为滋生螨虫的“温床”，无论是在支撑性、舒适性、清洁度上都会变差。因此，为了家人的健康着想，专家建议床垫使用期限长达5-7年以上，建议更换新床垫。

作为国际知名睡眠品牌的舒达床垫，拥有93年的高品质制床经验。在春天，尘螨大量滋生的季节，“舒达清爽梦乡季”活动火热开启，2024年4月8日至5月5日期间，十年专业除螨服务再升级，搭配钜惠床垫产品，为消费者带来清爽舒适好睡眠。

春夏之交，是螨虫活跃时节，小小尘螨不但扰人清梦，还危害人们身体健康。家长们要多多留意，及时换新床品，定期除螨，为孩子和家人们打造舒适清爽的睡眠环境！